| Mất ngủ vì nghiện thuốc ngủ |
|
|
|
| Bệnh lý - Mất ngủ | ||||
Mỗi buổi tối, Hằng đều van xin mẹ cho uống vài viên thuốc ngủ. Nhưng rồi viên thuốc cũng không thể giúp cô ngon giấc.
Không làm chủ được bản thân, Hằng nói với mẹ để có người giúp kiểm soát. Nhưng mỗi đêm, khi vật vã vì mất ngủ và thiếu thuốc, Hằng lại van xin mẹ cho cô uống thuốc. Nhưng cô cũng không ngủ nổi nếu mẹ chỉ cho một viên. Bà đã đưa Hằng đến Phòng khám chuyên về tâm lý, tâm thần. Phải mất hàng tháng điều trị ở đây, cô mới cai được chứng nghiện thuốc ngủ. Hương, sinh viên một trường nghệ thuật ở Hà Nội, cũng bị mất ngủ từ mấy năm trước. Mỗi đợt thường kéo dài chừng 1-2 tháng rồi tự khỏi. Một lần, thấy mình bị suy nhược, cô đến bác sĩ và được kê thuốc ngủ. Sau một thời gian, nếu không dùng thuốc, chứng mất ngủ càng tệ hơn trước. Cô cũng đang phải thực hiện các liệu pháp cai nghiện. Trong số những bệnh nhân nghiện thuốc ngủ đến phòng khám, nhiều người cho biết khi đi khám, các bác sĩ thấy nói mất ngủ là kê ngay thuốc, thậm chí dùng những hoạt chất mạnh mà không hỏi han gì thêm về nguyên nhân. Xem đơn hoặc các dược phẩm họ từng dùng, các chuyên gia nhận thấy đó là loại dễ gây nghiện. Tuy nhiên, trong phần lớn trường hợp, lỗi thuộc về người bệnh. Họ tự đi mua thuốc ngủ hoặc từng đi khám và được kê thuốc này, sau đó tự ý dùng lại mỗi khi khó chợp mắt mà không hỏi ý kiến bác sĩ. Tiến sĩ Lã Thị Bưởi, Trưởng phòng khám Tu Na, cho biết thuốc ngủ thường sử dụng tiền chất gây nghiện, nếu dùng nhiều sẽ gây lệ thuộc. Bệnh nhân sẽ phải liên tục tăng liều mới ngủ được. Nếu dừng thuốc, chẳng những họ trằn trọc thức trắng mà còn vô cùng mệt hỏi vì hội chứng cai, với những biểu hiện bồn chồn, bứt rứt, đứng ngồi không yên, lo âu sợ hãi một cách mơ hồ, run, toát mồ hôi, tim đập nhanh. Nặng hơn, bệnh nhân có thể bị ảo giác, co giật. Một tác hại nữa của bệnh nghiện thuốc ngủ là chức năng gan, thận bị ảnh hưởng do các cơ quan thải độc này phải làm việc quá nặng trong thời gian dài. “Các thuốc ngủ gây nghiện đều được xếp vào nhóm chất độc”, tiến sĩ Bưởi nói. Bệnh nhân cần đến bác sĩ để điều trị chứng nghiện thuốc. Họ sẽ được giảm dần liều thuốc, thay thế những thuốc ít gây lệ thuộc hơn, kết hợp tập thiền và các liệu pháp khác. Để bảo vệ giấc ngủ lành mạnh, tiến sĩ Bưởi khuyên khi thấy khó ngủ, nên cố gắng cải thiện bằng cách giải tỏa các stress, tập thể dục nhẹ nhàng, tập yoga, ngâm chân nước nóng vào buổi tối, tạo cảm giác thoải mái dễ chịu trong phòng ngủ… Nếu chứng mất ngủ vẫn kéo dài hoặc nặng thêm thì nên đến bác sĩ để điều trị theo nguyên nhân. Không nên tự ý dùng thuốc ngủ, ngay cả những loại được quảng cáo là nguồn gốc thảo dược. Mỗi đơn thuốc ngủ thường chỉ dùng trong tối đa 1-2 tuần. Hết một liều trình, nếu không đỡ thì nên đến bác sĩ để điều chỉnh. Không nên tự ý tăng liều, hay dùng đơn cũ khi bệnh tái phát. Khoẻ 24 (nguồn: Đất Việt) |
Nu-HGH
Nu-HGH - Giải pháp cho người bị mất ngủ