Home Bệnh lý Mất ngủ Mất ngủ liên quan đến tăng huyết áp
Mất ngủ liên quan đến tăng huyết áp PDF Print E-mail
Bệnh lý - Mất ngủ
Mới đây, Trường cao đẳng Y khoa Pennsylvania, Mỹ đã công bố kết quả nghiên cứu trên 1.741 người, theo đó những người thiếu ngủ có nguy cơ tăng huyết áp hơn người ngủ đủ gấp 5 lần.

Theo TS. Alexandros Vgontza: thiếu ngủ là khi ngủ ít hơn 5 tiếng mỗi đêm, bao gồm cả các trường hợp khó đi vào giấc ngủ, tỉnh giấc khi đang ngủ hoặc dậy sớm không ngủ tiếp được. Những người ngủ đủ trên 6 tiếng mỗi đêm thì nguy cơ này không đáng kể.

Nghiên cứu cũng gợi ý rằng điều trị tích cực triệu chứng mất ngủ sẽ giúp giảm nguy cơ tăng huyết áp. Với những người tăng huyết áp thì ngủ được sẽ giúp điều chỉnh huyết áp tốt hơn.

Ngoài nguy cơ gây tăng huyết áp, theo TS. Tasali, Bệnh viện Henry Ford, Detrit, Mỹ thì thiếu ngủ có thể làm tăng tình trạng đề kháng với insulin gây đái tháo đường, bệnh tim mạch và đột quỵ não.

Khoẻ 24 (nguồn: SKDS)

Xem thêm chủ đề:


Tìm kiếm với từ khoá: Mất ngủ  tăng huyết áp  
 

Chủ đề thường gặp

bieng an chính sách cách dùng viagra estrogen giảm ham muốn tình dục hướng dẫn mua hàng hồi xuân isoflavone isoflavones kỹ thuật bóp quy đầu kỹ thuật stop-start l-arginine liệu pháp hormon thay thế lãnh cảm lười ăn maca mãn kinh mất ham muốn tình dục mất ngủ nhu cầu dinh dưỡng no oestrogen phytoestrogen phương pháp siết chặt quy đầu rối loạn cương sildenafil spirulina squeeze technique suy dinh dưỡng suy giảm tình dục sử dụng viagra testosterone testoterone thành phần dinh dưỡng thực phẩm chức năng tiền mãn kinh tiểu đường trẻ biếng ăn trẻ lười ăn tăng chiều cao tăng cân ung thư vú veromax viagra xuất tinh sớm  phương pháp siết chặt quy đầu  squeeze technique đậu nành đậu tương đỗ tương

Quan tâm nhiều nhất

Nu-HGH
Nu-HGH
Nu-HGH - Giải pháp cho người bị mất ngủ

Câu hỏi mới nhất

Chủ đề hỏi đáp