Home Bệnh lý Mất ngủ Mất ngủ do đâu?
Mất ngủ do đâu? PDF Print E-mail
Bệnh lý - Mất ngủ
Tôi năm nay 64 tuổi, bị mất ngủ kéo dài 3 năm nay. Tôi đành phải dùng seduxen liên tục, hôm nào không dùng tôi đều bị thức trắng, nếu dùng thuốc thì tôi cũng chỉ ngủ được 3 - 4 giờ một đêm. Lúc đầu tôi bị stress nặng, tôi đã điều trị khỏi stress nhưng vẫn mất ngủ. Mong bác sĩ chỉ cho tôi phải điều trị như thế nào để có được giấc ngủ bình thường.

Mất ngủ là bệnh lý thường gặp ở mọi lứa tuổi nhưng hay gặp ở người già. Ở Việt Nam, thời gian gần đây bệnh có xu hướng tăng lên cùng với sự phát triển về kinh tế xã hội. Nguyên nhân chủ yếu là do căng thẳng về tâm lý (stress), làm việc quá sức, không điều độ, hay sau khi bị các bệnh nặng... ngoài ra còn liên quan đến một số bệnh lý thực thể gây mất ngủ mạn tính. Mất ngủ làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống, giảm khả năng làm việc của người bệnh do người bệnh mệt mỏi, hay buồn ngủ vào sáng hôm sau, thậm chí gây tai nạn (lao động, sinh hoạt..).

Qua thư, chúng tôi thấy bác bị mất ngủ mạn tính từ 3 năm nay liên quan đến căng thẳng tâm lý nặng trước đây. Thuốc seduxen thuộc nhóm thuốc bình thản gây ngủ, nếu dùng kéo dài (trên 12 tuần) sẽ gây quen thuốc. Với tình trạng hiện tại, chúng tôi khuyên bác nên đi bộ, tập thể dục nhẹ nhàng trước khi ngủ, tránh lo lắng nhiều về bệnh và cần phải đi khám bác sĩ chuyên khoa thần kinh tâm lý để được tư vấn và có hướng điều trị thích hợp.

Khoẻ 24 (nguồn: SKDS)

Xem thêm chủ đề:


Tìm kiếm với từ khoá: Mất ngủ  
 

Chủ đề thường gặp

bieng an bảng nhu cầu dinh dưỡng bất lực chính sách chậm lớn cây sen dental immune estrogen glucosamin hướng dẫn mua hàng hồi xuân isoflavones khô âm đạo kỹ thuật bóp quy đầu l-arginine liệu pháp hormon thay thế lãnh cảm lười ăn maca men tiêu hoá mãn kinh mất ngủ nhu cầu dinh dưỡng no orexin-a phytoestrogen phương pháp siết chặt quy đầu rối loạn cương sildenafil spirulina squeeze technique suy dinh dưỡng suy giảm tình dục sử dụng viagra testosterone thành phần dinh dưỡng thực phẩm chức năng tiền mãn kinh tiểu đường trẻ biếng ăn trẻ chậm tăng cân trẻ lười ăn tăng chiều cao tăng cân valerian veromax viagra xuất tinh sớm đậu nành đậu tương

Quan tâm nhiều nhất

Nu-HGH
Nu-HGH
Nu-HGH - Giải pháp cho người bị mất ngủ

Câu hỏi mới nhất

Chủ đề hỏi đáp